如何利用手机软件快速减肥?手机软件快速减肥推荐

2015-3-27wang评论关注+

现在手机减肥软件越来越多了,但是究竟利用哪些结合起来使用可以快速减肥呢?下面清风小编就给大家具体推荐一下。

CardioTrainer

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CardioTrainer是一个GPS跟踪应用,我使用的时候买了一辆自行车。几个月来我一直使用免费的版本跟踪我骑自行车的路线,开始的时候不行,有时候1英里我就吃不消了。我会在附近骑车绕一圈然后回到电脑上查看我刚才的GPS跟踪结果。

Endomondo

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有时候我还会使用Endomondo来跟踪我骑车。我特别喜欢Endomondo网站的设计和社区功能,你可以添加朋友并报名参加小组挑战。使用好友系统,你可以与你在社区等上面的联系人进行挑战。也许不久后我们将开始一个AndroidandMe网站的英里挑战赛,届时会有一些参赛奖品。

MyTracks

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至此,你可能注意到一种形式。你觉得,这是什么呢?一系列的GPS应用?虽然这看起来是主要的方式,但是我发现使用MyTracks会有一些不同的东西:徒步旅行

LoseItorLoseIt

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我的项目开始变得多起来了,而LoseItorLoseIt它不是一个技术上的应用,而是一个网站服务,这可以让你通过赌钱来减肥。比如,我赌100美元我在10周内可以减掉20磅,当然你要老实的每周称重,还要包含一个称重照片。你的体重信息马上会发送给你的预选好的朋友,如果你完成了打赌的减肥目标,你就可以将你下注的钱100%拿回来,要不然你就要被小小的“罚款”了,就是这样,这可以让你相当于有个目标,要不然就亏钱…

Gowalla

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  又一个定位应用?你可能会问?没这么泛滥!Gowalla是我仅有的一个定位应用,它可以让我充分的了解目的地。Gowalla鼓励我去的地方我不会不去。真的,有时候我们开车去“那儿”然后吃饭,而且我和朋友还经常开车去“那儿”走上一段时间,或去远足、骑自行车等。

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